雑記 >>珈琲一杯の水分で人は一日もたない

金曜日に、ちょっとうっかり水分補給を忘れて仕事してたら…激しい頭痛と吐き気に襲われました。


どうもどうも。


・朝はギリまで寝ていたくて、何も食べなかった。
・タンブラーに珈琲を作って持っていった。（この日の水分主にコレだけ）
・昼食、コンビニの野菜ゴロゴロ入ったスープとおにぎり一個（お茶とか飲んでない）


ふと気がつくと、15時くらいからなんか頭イタイ。
空調暑すぎるわ…と思いつつ仕事。
仕事の集中パネェ。
気がつけば、19：30。頭痛さらに上昇中。
流石に帰る。
車で50分の道のり→残り20分のところに来て限界、コンビニ駐車場に非難。
コンビニ頭痛薬置いてない。ポカリGET。
ちょっと寝る。
寒さで我慢できず帰宅、薬飲んでコタツで死んでるわたしに猫登る。
1時間後やっと頭痛治まる→ごはん。

2時間後、体調回復。

3時間後→「アレ？これ脱水症状じゃね？」



日常には危険がいっぱいですね！！