雑記 >>足がガクブル…

会社事務所近くの神社の階段を昨日からお昼に往復してます。


↑168段ありました。
足ガクガクです。子供のころはこの石段駆け上っていたのに…
これが衰えというものなのね（´・ω・｀）

ところでダイエットのために歩いているのですが成果が現れるどころか…
太っていっている件について私は己の肉体に異議を申し立てたい！！

確かに「ご飯ウメぇーーーー！！（゜Д ゜*）」とがっついていたけど、あまりにやばいので主食を豆腐に切り替え、量も今まで通り普通にしたのに…なぜ太る？
体重の変化なしならまだ良いの…もうちょっとの努力だ！！と思えるから。
でも増えるのは意味わからんです。

…やはり冬ごもりの支度を始めているんだろうか…本能的に

悔しいので痩せるまで夜歩きやめませんが、それにしてもわからんです。

雑記 >>体力NASA杉

今日は、いつもの歩きに走りをプラスしてみました。

死ぬかと思いました…（´Д｀；）

1キロ走らぬうちに激しい動悸息切れに襲われ、足がもつれて危うく稲刈り前の田んぼに落ちそうに…
自分の体力の無さに呆れるばかり。
こりゃ脂肪も身体に長期滞在するわけだよ。
エネルギーと言う家賃を払うわけでもなく居座ってるんだから尚更イタタタ…

ところえで、歩き始めてから背中がすごく痛いんです。
太ももでも、ふくらはぎでも、スネでもなく背中
肩甲骨のあたりから、腰の上あたりにかけての筋肉がすごく痛だるい。
筋肉痛なのだけれど…

え？歩くと背筋鍛えられるの（´・ω・｀）？

なんで痛くなるの足じゃないの？
不思議です。

明日は、会社近くの神社の階段往復しようかと思います。
…確か100段以上あったきがする…

そうそう。万歩計買いました。

→
なんか寂しかったので、余ってた携帯用のストラップにビーズつけてみた。
でもって、猫もつけてみた。
本当はリスがよかったけど、都合よく可愛いシールが見つからなかったので（爆）

雑記 >>豆腐生活

今日もちゃんと歩きました。
1時間テクテクと。
10日は続けるようにと…小さすぎる目標を掲げつつ（笑）

でも、夜ご飯がおいしいと食べ過ぎている気配。

母「しばらく夜は豆腐にする？」
栗「うん…でもさー」
母「うん？」
栗「豆腐って…3日で飽きるよね」
母「…まぁね…」

毎回ダイエットのたび、豆腐食おう！おから食おう！！海草だ！野菜だ！！
って言うんだけど…飽きるのさ。
特に豆腐。
好きなんだけど…冷奴か、湯豆腐しかレパートリーが無いため（笑）
あ、後は豆腐をホワイトソースに見立てて、根菜しきつめて味付けして潰した豆腐乗っけてオーブンで焼くとか。

何か豆腐のおいしい食べ方は無いだろうか…（悩）

雑記 >>体死亡…違う体脂肪

なんかね、久しぶりに体重計乗ってみたら…

∑（゜Д ゜）ンナっ！？

ってことになってたんですよ。
今年の3月から2キロ太ってたのは知っていたが…更に+1キロされるという悲劇。

だ、誰の策略！？

と動揺しつつも、ご飯食べたばっかりだしなーと様子見したけど戻る気配はなく…
仕方が無いので3日前から夜歩き始めました。
テクテクと1時間くらい。
ところで、歩き出してから毎日ご飯がおいしいという事実をどうしよう（´・ω・｀；）
消費したカロリー以上に食ってる気がします。
何もしないでいたほうが良いのか、運動して食った方が良いのか…
運動して食事は今までどおりが一番良いのだろうけれど。
毎朝お腹が減って目が覚めます…orz

三日坊主はなんとか阻止したので、対！脂肪計画遂行ガンバリマス。

万歩計でも買おうかしら…そしたら飽きるまでは続けられるかな（爆）
5キロ減目指してがんばろうと思います。











今、体重測ってきました。

増えてた…orz

雑記 >>おじいさん編

某ハイジCMのWEB動画新しいのが出てた。

なんか、あまりに「低燃費って何？」「CVTって何？」がしつこくて…イラッとした（*´Д｀）ｗ
でも、おじいさん出たから…次とかいよいよクララだろうか？


あと、お家に住み着いてるヤモリの撮影に成功しました（笑）


↑ヤモリン2号

ヤモリン1号はもっと大きいのです。
この子より…2回りほど大きいだろうか…
ヤモリって今まで見たことがなく…なんだか結構可愛らしい（笑）
栗鼠の嫌いな虫に向かって凄い速さで網戸を駆け上る姿なんて、とっても凛々しい。

聞くところによると、この子たち…意外と可愛い声で鳴くとか。

聞いてみたい（*´Д｀）

雑記 >>連続更新の予感

多分今夜も更新します。
というかキリ番いつまでも溜めとくのが嫌なので…（爆）

これまで放置して他の誰だっ！？栗鼠だっ！！（｀・ω・´）ノ

そういう訳で、今日更新すると晴れてキリ番終了です。
次のキリ番設定【30182】（無理矢理語呂合わせパート2『スレイヤーズ』）
なのですが、その前にもう1個キリ番入れたいかと。

っていうかキリ良くないからキリ番とは言わないね↑コレ

語呂合わせ番号だから…ゴロ番？
うん。ゴロ番って事で、【29831】（肉野菜！！）追加します。

指定数字踏んだ方はお知らせが出るので、よろしければリクしてください。
ネタ下さい（マテ）

雑記 >>PC治った～～～♪

PC治りました♪
完全復活です！！
無線LAN親機がぶっ壊れていたという…orz

さぁさぁ、治ったからには早速更新！！

と言いたいとこですが…UPするものが無いという。
なんだろうねもう…用意しとけってんだ自分。


さてさて、そんな事はおいといて。
福岡のイベントは明日ですね。

COMIC CITY 福岡21【直参】

スペースNo：アリーナ　ヒ-39b / 小動物同盟

↑明日は、砂鼠さんと、いたちさんがいますよ。
お近くの方は是非！！




さて、続きにて拍手お返事