雑記 >>体死亡…違う体脂肪

なんかね、久しぶりに体重計乗ってみたら…

∑（゜Д ゜）ンナっ！？

ってことになってたんですよ。
今年の3月から2キロ太ってたのは知っていたが…更に+1キロされるという悲劇。

だ、誰の策略！？

と動揺しつつも、ご飯食べたばっかりだしなーと様子見したけど戻る気配はなく…
仕方が無いので3日前から夜歩き始めました。
テクテクと1時間くらい。
ところで、歩き出してから毎日ご飯がおいしいという事実をどうしよう（´・ω・｀；）
消費したカロリー以上に食ってる気がします。
何もしないでいたほうが良いのか、運動して食った方が良いのか…
運動して食事は今までどおりが一番良いのだろうけれど。
毎朝お腹が減って目が覚めます…orz

三日坊主はなんとか阻止したので、対！脂肪計画遂行ガンバリマス。

万歩計でも買おうかしら…そしたら飽きるまでは続けられるかな（爆）
5キロ減目指してがんばろうと思います。











今、体重測ってきました。

増えてた…orz